全民健身

• 健康知識講座

  在學校、企業、社區開展健康知識講座，用最簡潔的言語講述生活中常見的健康問題，課程內容包括營養學基礎、簡單的運動損傷防護、常見頸肩腰腿痛病的康復、特殊人群的鍛煉方法等... [更多詳細]

• 辦公室職業病預防和康復

  特邀國內知名教授、運動員、健身教練等，針對辦公一族開展的小型健身活動，可有效緩解或預防辦公族職業病，特別針對頸肩腰勞損、網球肘、高低肩等病癥有良好的恢復效果... [更多詳細]

• 拓展訓練

  組織開展大、中、小規模的拓展訓練，寓教于樂，通過生動簡單的健身活動達到提高企業員工身體素質、增加團隊凝聚力、培養健身意識的目的，是拉近員工距離，提高工作效率... [更多詳細]

• 趣味運動會

  針對中大型企業組織的趣味運動賽事，參與人數不受限制，內容生動有趣，項目設置靈活，可根據不同需求開展各種類型的活動賽事，讓參與人員快樂健身，在娛樂的基礎上培養... [更多詳細]

• 企業聯賽

  開展各類體育聯賽（藍排足乒羽游泳等），“以小球帶動打球”，借體育帶動合作，在提高員工身體素質、加大企業文化宣傳的基礎上帶動企業間交流... [更多詳細]

• 企業聯誼

  以聯誼的形式讓多家企業參與到同一體育活動中，可做健身講座、健身機能交流、不同類型的競技比賽等，是宣傳企業文化，提高企業間交流的有效方法... [更多詳細]

• 婦幼健身

  針對婦幼人群開展的體育健身活動，適合妊娠期婦女、少年兒童，可以有效緩解婦女妊娠反應，幫助產后婦女恢復體能及身體姿態，通過簡單的體育健身手段預防并恢復青少年兒童常見體育損傷... [更多詳細]