健康知識講座

案例：女，56歲，頭暈近2年（走平地都怕摔跤），白天昏沉，每日睡醒后頸椎僵硬，乳突后方經常有疼痛，拍片無明顯椎管狹窄或骨刺。長期治療，均無效。

診斷： 從體位觀察，頭顱過于前傾。處中立位時，旋轉只有45度。按壓胸鎖乳突肌觸發點，乳突后方疼痛復現。而且與平時疼痛相同。

治療：放松兩側胸鎖乳突肌觸發點后，感覺頭暈有所緩解。耳后疼痛緩解70%左右。從肌肉相互依存的角度，以此放松肩胛提肌，斜方肌，枕骨后肌群。疼痛與眩暈感均消失。

案例：男，64歲 右頸部持續疼痛，并感覺僵硬，而且不能將頭轉向右側。做理療牽引后疼痛加重。電刺激治療有好轉，但經常反復發作。

診斷：觸診肩胛骨上角，有較大結節。輕壓疼痛異常。手托其腋窩下，使其被動聳肩，疼痛有緩解。

治療：由于其肩胛提肌激惹度較高，而且位于深層。故先松解其表層斜方肌。然后持續按壓肩胛提肌觸發點20s 3組，再松解肩胛提肌。肩部僵硬感消失，疼痛緩解60%-70%。囑其回家自我治療，今天回復疼痛消失。